Ayak Sağlığı için Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sürekli ayakta çalışan bir kişi iseniz; günlük iş temposu  ve koşuşturma içerisinde kendinizi oldukça yorgun hissetmeniz oldukça normaldir. Bu günlük koşuşturma içerisinde hem bedenen hem de zihnen yoruluruz. Bu yorgunluğun en büyük etkilerini de gün bitiminde kendimizi eve attığımızda hissederiz. Günlük bu telaş içerisinde sürekli ayakta çalışmak zorunda olan kişiler için bu yorgunluk özellikle ayaklarda […]

Okumaya Devam Et
Batık Tırnaklar için Kesin Çözüm Tedavisi

Batık Tırnaklar Tedavisi Nasıl Yapılır

Bütün yükümüzü taşıyan ayaklarımız kadar ayak tırnaklarımızın sağlığı da önemli. Dr. Ayfer Aydın, tırnak batığı ve tedavisiyle ilgili yapılması gerekenleri anlatıyor.   Tırnak sağlığımız, ayak sağlığımızın önemli bir parçası. Son derece acı veren tırnak batıkları yaşam kalitemizi önemli ölçüde etkiler. En çok ayak başparmaklarda olmakla beraber tüm tırnaklarda batık gelişebilir. En çok ayak tırnağının kendi […]

Okumaya Devam Et